Le thé blanc et ses bienfaits

Certains considèrent le thé blanc comme l'une des merveilles de la médecine traditionnelle chinoise. Depuis des siècles, les chinois utilisent cette plante qu'ils appellent Yin Zhen pour traiter de nombreuses affections. D'une couleur blanche argentée avec un gout irrésistiblement doux et délicat, le thé blanc est un thé rare... Très riche en valeurs nutritives, cette plante présente de multiples avantages pour l'homme. Alors, quels sont les bienfaits du thé blanc ? Découvrons-les ensemble dans cet article.

Le thé blanc, une source d'antioxydants

Des études ont révélé que cette plante est indiscutablement très riche en antioxydants, surtout les polyphénols.  Ce sont de puissants antioxydants qui luttent efficacement contre l'activité des radicaux libres responsables du vieillissement.

Le thé blanc améliore la santé bucco-dentaire

L'hygiène bucco-dentaire est très importante. Avec cette plante, il est facile de l'entretenir. En effet, en plus des polyphénols, cette plante contient des tanins et du fluor. L'action combinée de ces trois substances bloque le développement des bactéries dentaires, réduit la formation de plaque et prévient les caries.

Le thé blanc aide à maigrir

Le surpoids est l'un des problèmes de santé majeurs auxquels font face des millions de personnes. Boire une tisane à base de cette plante favorise le métabolisme et permet donc de brûler des graisses. C'est une façon naturelle de perdre du poids. Il est conseillé d'accompagner la prise de cette boisson par des activités physiques.

Le thé blanc lutte contre le mauvais cholestérol et protège le cœur

Grâce aux catéchines, cette plante diminue considérablement le mauvais cholestérol et augmente le bon dans le sang. Cela permet d'éviter le durcissement des artères et le blocage de la circulation. Par conséquent, le cœur s'en trouve bien protégé.

Autres bienfaits

• Renforcement du système immunitaire ;
• Embellissement de la peau ;
• Amélioration et protection de la santé cérébrale ;
• Lutte contre le cancer, etc.