Les bienfaits du brocoli
Le brocoli est l'un des légumes dont les vertus et les bienfaits sont connus à travers le monde. Connu scientifiquement sous le nom de Brassaica oleracea, il est de la famille des crucifères. Selon certains, il serait une variété de chou apparu dans le sud de l'Italie il y a deux mille ans.
Les bienfaits de la graine de fenouil
La graine de fenouil présente des avantages pour la beauté grâce à sa richesse en minéraux. En effet, elle est antiseptique et aide à prévenir l'acné et les dommages cellulaires. Elle tonifie la peau et la rend éclatante. Cette graine est également utilisé pour le soin des cheveux.
Pourquoi boire du thé en été ?
Nous avons besoin de boire constamment afin d'hydrater notre corps, de le maintenir en bonne santé, et d'assurer le bon fonctionnement de notre organisme tout en lui apportant de l'énergie. Pensez à bien vous hydrater surtout pendant l'été, ou le besoin d'eau augmente fortement à cause de la forte température et de la chaleur.
Quelle eau utiliser pour faire infuser du thé ?
Le thé est une boisson très consommée qui a des vertus naturelles de guérison et qui aide à perdre du poids. Lorsque vous avez une indigestion, boire du thé vous soulage et vous revigore. En Chine, le thé est très populaire pour ses vertus thérapeutiques, et de nombreuses personnes le boivent pour réduire les risques de maladies cardiaques.
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