5 plantes pour soigner naturellement un rhume

5 plantes pour soigner naturellement un rhume

Par rhume, on désigne en réalité un ensemble d’infections respiratoires qui ont en commun des symptômes qui sont pour le moins gênants : fièvre, maux de tête, écoulement nasal ou congestion… Dès l’automne, la fréquence des rhumes peut être très importante, et en alternative aux médicaments en pharmacie, de bonnes infusions peuvent parfois être des plus efficaces. L’origan ou zaatar (qui s’assimile à la marjolaine) est très utilisé en phytothérapie pour ses nombreuses vertus. En infusion, les fleurs de cette plante apaiseront de façon remarquable votre gorge irritée.

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Les bienfaits du gingembre

Les bienfaits du gingembre

Autrefois, certains utilisaient le gingembre en tant qu'antiseptique. Effectivement d’après de nombreux experts cette plante posséderait des vertus antibactériennes. Elle jouerait un rôle important dans la protection du système digestif, ainsi que dans la prévention des maladies cardio-vasculaires. La tisane de gingembre est également un tonifiant d'exception.

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