Blog - Informez-vous sur le thé, les plantes ainsi que leurs bienfaits — thé vert

Comme nous avons pu en parler à travers différents articles, le thé possède de nombreux bienfaits insoupçonnés : Articles traitant des bienfaits du thé. Le thé, très riche en antioxydants et en acide tannique à la capacité d'être très efficace dans le traitement des problèmes de peau comme l'acné. Afin que vous puissiez le constater par vous-mêmes nous vous proposons ci-dessous une recette facile à réaliser qui vous permettra de fabriquer votre propre crème de soin à base de thé et de miel. 

Le thé qui contient de la caféine est un stimulant connu qui peut interférer avec le sommeil. Cependant, la quantité de caféine dans le thé est significativement moins élevée que dans le café, et le thé contient d'autres produits que la caféine qui ont aussi un impact sur le cycle du sommeil.

Les différentes expérimentations suggèrent qu’une consommation régulière de thé combinée à quelques heures d’exercices par semaine, pourrait vous aider à bénéficier de 100% des bienfaits apportés par le thé.